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本文摘要：俗话说冷在三伏，严寒经常让人吃不香、睡觉忧虑。
俗话说冷在三伏，严寒经常让人吃不香、睡觉忧虑。但是，24岁的南京王小姐却还有另一个困惑她的月经不出了。
据南京玛丽妇科医院中医妇科主任孟云讲解，王小姐是因为冰镇西瓜不吃多了造成的闭经。 据介绍，每到盛夏很多女孩子都会像王小姐那样，为了解暑，同时也为了节食，往往三餐都用半个冰镇西瓜来替换。
都说道西瓜是天然白虎汤，解暑效果非常好。只是在不吃得爽口之时，也有另外一个困难很多女孩子因此月经不调、痛经、闭经了。 南京玛丽妇科医院中医妇科专家孟云讲解说道，该院入夏以来，完全每天都能接诊12名因偷吃大量冷饮、冰西瓜造成月经不调、痛经、闭经的患者。
专家回应，中医指出西瓜归属于寒性的食物，不应多食。尤其是冰西瓜，多不吃不会损毁脾胃，造成食欲不佳、乘积寒助滑；西瓜含有的大量水分还不会暗喻胃液，引发消化不良和胃肠道抵抗力上升，造成便秘、呕吐。所以，体质疲惫的女性一定要较少不吃冰西瓜，尤其是月经期女性更加无法不吃。
专家警告女性朋友，夏天解暑吃西瓜时应留意做到爱吃的温度和数量。
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